Prezzo: 80 CHF
Sabato 23 | 13.30
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Leventina
Una mezza giornata per rallentare, rigenerarsi e ritrovare contatto con sé stessi, accompagnati dalla natura e dalla forza discreta del Dazio Grande.
Sperimenteremo insieme pratiche di consapevolezza accessibili a tutti, capaci di attivare risorse profonde e sostenere il benessere, l’equilibrio e l’efficacia personale:
Pratiche di yoga dolce, per riscoprire le risorse che corpo e respiro mettono a nostra disposizione a supporto dell’energia e della presenza
Pratiche di mindfulness, per coltivare attenzione e lucidità, allenando la capacità di abitare pienamente il momento presente
Shinrin yoku (bagno nella foresta), per aprirsi all’incontro con la natura e riceverne stimoli rigeneranti a livello fisico, mentale ed emotivo
Pratiche di empatia, per affinare la sensibilità relazionale e nutrire l’intelligenza emotiva
Info Evento
Per tutti
Sabato 23 Agosto 2025
dalle 13.30
Indirizzo
Dazio Grande
6772, Rodi-Fiesso
Prevendita
