Yoga al Monte Verità

La Fondazione Monte Verità offre lezioni di yoga nel parco, ogni mercoledì dal 5 giugno fino al 28 agosto.

Gli appuntamenti sono rivolti a chi vuole avvicinarsi allo yoga in modo dinamico e fluido e si focalizzano sulla postura, l’allineamento del corpo e sulla respirazione.

Mercoledì

5 – 12 – 19 - 26 giugno

3 – 10 – 17 - 24 - 31 luglio 

7 –14 – 21 - 28 agosto

ORE 18.30 - con la maestra Elena Salvioni

 

Materiale: portare un tappetino personale (yoga, pilates, ginnastica); tenuta comoda; asciugamano, felpa, maglia pesante oppure coperta per la fase di rilassamento.

È richiesta l'iscrizione entro 3 giorni prima della data al numero 091 785 40 40.
La partecipazione è gratuita, fino a esaurimento dei posti.

In caso di pioggia, la lezione viene annullata e i partecipanti sono avvisati entro 24 ore prima dell'appuntamento.

Ritrovo: prato accanto allo Spazio Piscina